סוף שבוע של תרגול שיטת ״פורטל לאגן״ ולמידת קטעים מתוך היצירה ״סוויריה״
חמישי עד שבת, 28-30 בנובמבר.
שיטת פורטל לאגן: מסע אל לב החיוניות והעונג.
שיטת פורטל לאגן היא דרך ייחודית ומהפכנית לחקר וחיבור מחדש לאגן הירכיים - מקור החיוניות,
היצירה והעונג בגופנו. פותחה על ידי המורה, הרקדנית והכוראוגרפית, אורלי פורטל לאורך שנים של
מחקר מעמיק. השיטה משלבת חוכמה עתיקה מתרבויות המזרח, צפון אפריקה והרי האטלס עם הבנה
מודרנית ועכשווית של הגוף והנפש. זהו מחקר נפשי, אנטומי ואנרגטי מעמיק באגן, דרך סדרה של
תרגילים, פונקציות ותנוחות על הרצפה, נלוש את האגן ונמלא אותו באנרגיה חיונית. זוהי עבודה
מדיטטיבית עמוקה ועדינה שמעלה את האנרגיה התחתית של האגן לאורך עמוד השדרה. נקום
מהרצפה, בתנועה ספונטנית ובאלתור, נעבור לעמידה במעגל שבטי שבו נלמד ונתרגל טכניקות
מורכבות יותר של האגן על מקצבים מצרים סוחפים עד לכדי אקסטזה.
בהמשך נלמד קטעים מתוך היצירה ״סוויריה״ – טקסי גנאווה מהמסדר הסופי במרוקו, שירה מרוקאית
ומחול מודרני עכשווי בהשראת ריקודים מסורתיים צפון אפריקאים בדגש על תנועה פולחנית ושבטית
לרקע מקצבי הגנאווה והברבר ממדבריות הסהרה.
חמישי
19:00-20:30 - מפגש פתיחה
שישי
10:00-13:00 - סשן
16:00-19:00 - סשן
שבת
9:30-13:00 - סשן
14:00 - פגישת סיכום
ההשתתפות בסדנה פתוחה לכולם, אין צורך בניסיון או ידע קודם.
הסדנה מתקיימת בשלוות נווה המדבר הקסום של נאות סמדר
הזדמנות להיכרות עם קהילה לומדת, החוקרת את מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות.
הלינה בחדרי אירוח אקולוגיים וכוללת ארוחות צמחוניות עשירות בכל יום.
חדרי האירוח של נאות סמדר יושבים על גבעה ירוקה ושקטה בלב המדבר. החדרים אקולוגיים, ממוזגים, מצוידים ומוקפים במרחבי הנוף המדברי.
כל חדר מצויד במקרר קטן, פינת שתייה חמה, מצעים ומגבות, שירותים ומקלחת.
סביבת החדרים נעימה ומטופחת, וכוללת פינת ישיבה מוצלת, וגינת צמחי תה ותבלין.
החדרים מתאימים לזוג, לאדם יחיד או לשניים נפרדים המעוניינים לחלוק יחדר.
כמו כן יש מספר בקתות אקולוגיות לאירוח 4-5 נשים.
לפרטים נוספים ולהרשמה
* פתיחת הסדנה תלויה במספר המשתתפים.